Ak si aktívny hokejista a ideš od školského roku 2018/2019 študovať do Bratislavy, ponúkame Ti miesto v našom družstve kadetov, dorastu alebo juniorov. Tréningy predsúťažného obdobia odštartujeme v domácom prostredí od 8. augusta, kedy by si sa mohol zúčastniť zopár tréningov špeciálnej prípravy svojej vekovej kategórie ešte počas prázdnin alebo prípravného zápasu. V prípade Tvojho záujmu, alebo nejakých organizačných otázok, píš na klubový mail hokej.dubravka@gmail.com, prípadne volaj na 0905 723 873.
Komisia rozhodcov ZsZĽH pozýva na Kurz / seminár/ rozhodcov - všetkých nováčikov, ktorí by mali záujem obliekať pruhovaný dres. ZsZĽH bude od tejto sezóny obsadzovať aj všetky stretnutia prípravky a žiakov v Bratislave. Kurz sa uskutoční v termíne 25. - 26.8.2018. V prípade záujmu kontaktujte Ing. Milana Nováka, t.č. 0903 793 443, ktorý Vám poskytne všetky potrebné informácie.
Každá nová sezóna odštartuje vždy 1. mája prípravným obdobím. Naše družstvá v prvom mesiaci tohto obdobia využívali v príprave ešte ľadovú plochu. Je to pre hokejistov určite zaujímavejšie, ako naháňanie kondičky len na ihriskách, bežeckých dráhach, kopcoch a podobne. Naši tréneri skvele túto prípravu skombinovali a pripravili pre svoje družstvá zaujímavé tréningy. Najmladší HOBAci v letnej príprave okrem telocvične a okolitých ihrísk využívali aj Engerau arénu a na úplný záver si zahrali futbal s FK Dúbravka. Mladší žiaci využívali taktiež telocvičňu, okolité ihriská a sem tam si vybehli aj na bratislavskú Kolibu. Starší žiaci mali "domovské sídlo" na SPŠE. Kadeti svoje sily "napumpovali" v priestoroch zimného štadióna, na ihrisku na Pekníkovej ulici, k svojej príprave využili taktiež schody na Iuvente a sem tam si boli zaplávať aj na kúpalisku Rosnička. Dorastenci a juniori využívali telocvičňu a posilňovňu v domácom prostredí, viacúčelové ihrisko vedľa zimného štadióna a neďaleké atletické ihrisko. Najbližšie nás čaká predsúťažné obdobie, ktoré odštartuje začiatkom augusta. Všetkým prajeme slnečné leto, pekné prázdniny a pekné dovolenky!
Čaro letnej prípravy na vlastnej koži zažívajú aj naši najmenší HOBAci. Okrem tréningov na viacúčelovom ihrisku za zimným štadiónom, v telocvični na ZŠ Nejedlého, využívajú aj Engerau arénu, z ktorej vám prinášame zopár fotografií.
S kategóriou kadetov spolupracuje aj Mgr. Gabriel Buzgó, PhD., ktorý pôsobí na FTVŠ UK ako vedúci katedry kinantropológie. Je bývalým juniorským reprezentantom SR vo vzpieraní a tento predmet aj vyučuje. Je odborníkom v oblasti silovej prípravy a v tejto súvislosti sme ho pozvali na náš tréning. Zameriava sa najmä na techniku vykonávania jednoduchých cvikov, predovšetkým drepu, ktorý je základným pohybom vo väčšine silových cvičení. Na tréningoch sa zameria aj na správnu techniku cvičení s činkami.
Nakoľko prípravu mladého športovca ovplyvňuje veľa faktorov, rozhodli sme sa v klube postupne zorganizovať prednášky pre našich hráčov, ale aj ich rodičov. Všetci vieme, že výkonnosť prípravkárov, ak sa o nejakej výkonnosti v tejto vekovej kategórii vôbec dá hovoriť, žiakov, kadetov, ale aj vyšších kategórií je veľmi kolísavá. Deti si nedokážu dlhodobo udržať špičkovú výkonnosť a ak niekto výkonnostne predbehne spoluhráča vo vyššom veku, tak je to úplne prirodzené. Každá príprava mladého športovca by mala byť smerovaná na vrchol výkonnosti v kategórii senior. Veď každý rodič, každý hráč, tajne verí, že sa daným športom bude raz živiť, bude v danom športe úspešný a bude ho hrať čo najdlhšie. To je dobré a zároveň úplne prirodzené. To, že to ale ovplyvňuje veľa faktorov, si často ani neuvedomujeme. Práve preto, by sme veľmi radi všetkým naším hráčom a rodičom postupne poskytli prednášky, ktoré by mali napomôcť k smerovaniu už spomenutého cieľa. Už na mesiac jún pripravujeme prvé stretnutie, o ktorom Vás budeme priebežne informovať. Pripravované prednášky budú na témy športová výživa, pitný režim, doplnky stravy, regenerácia, kompenzácia, prevencia, športový tréning, doplnkové tréningy a pod. Tešíme sa na prvé spoločné stretnutie.
Úloha brankára ja v kolektívnom športe veľmi špecifická. Keď útočník stratí v útočnej tretine puk a súperov útočník prejde cez nášho obrancu, zrazu stojí súper pred poslednou prekážkou. Koľko krát útočník o puk v útočnej tretine príde, koľko krát súper obranu prečísli a koľko krát je brankár ten, ktorý zatiahne "ručnú brzdu". Jeho skvelé zákroky, jeho pohoda a sebavedomie v bráne dokáže naštartovať celý tím. Je v každom družstve ústrednou postavou. Ak urobí chybu on, tak to každý úplne ináč vníma, ako keď urobia chybu jeho spoluhráči. Je na neho úplne iný psychický tlak, ako na cely tím. Určite mu dobre padne, ak ho počas zápasu vlastní spoluhráči pochvália, alebo povzbudia. Postavenie brankára, jeho potreby v príprave, ale aj počas zápasov si v klube uvedomujeme a snažíme sa podať im čo najviac pomocnú ruku. V tejto sezóne bude mať ich napredovanie pod palcom tréner Bc. Michal Zemančík. Pán tréner má bohaté skúsenosti pri práci na klubovej úrovni, taktiež bol účastníkom a aj organizátorom špecializovaných kempov pre brankárov doma a v zahraničí. Pracoval taktiež pri výchove brankárov na reprezentačnej úrovni. V našom klube bude mať na starosti špeciálne tréningy pre brankárov a bude sa taktiež priebežne zúčastňovať tréningov jednotlivých vekových kategórií. Okrem tréningov bude sledovať aj vybrané domáce zápasy a následne pripraví rozbor zápasu z pohľadu brankára pre všetkých brankárov danej vekovej kategórie. Veríme, že naša spoločná práca v klube posunie dopredu našich brankárov a vo vyšších ročníkoch svojimi výkonmi oslovia aj trénerov reprezentačných výberov. Držíme palce!
Nebýva v dnešnej dobe vzácnosťou keď aj mladých športovcov pri záťaži zradí srdce. Náš klub vypracoval projekt k získaniu automatického defibrilátora, ktorý nám podporil SZĽH. V dnešnej dobe je pri špičkovom zdravotníckom zabezpečení športoviska defibrilátor nevyhnutnosťou. Vďaka nemu vieme garantovať bezpečnosť a ochranu života nielen počas zápasov, ale aj počas všetkých aktivít nášho klubu pre hráčov a všetkých návštevníkov. Defibrilátor má jednoduché používanie, keď celá obsluha je riadená povelmi v slovenskom jazyku, čo zaručuje v prípade potreby jeho rýchle a účinné použitie. Defibrilátor na začiatok prevádzky zimného štadióna umiestnime tak, aby ho bolo možné, v prípade zlyhania srdca, okamžite použiť. Zatiaľ ho máme počas tréningov v mesiaci jún v okolí zimného štadióna umiestnený v kancelárii hokejového klubu. Sme veľmi radi, že máme takú možnosť a zároveň veríme, že ho pri našich aktivitách nebudeme musieť použiť. Informácie k záchrane ľudského života nájdete na:
Nakoľko prebieha plánovaná údržba zimného štadióna, vstup na zimný štadión pre verejnosť je zakázaný. Vstup do priestorov zimného štadióna je povolený len kadetom, dorastencom a juniorom a to len v sprievode ich trénerov. Vzhľadom k tomu, že sú pootvárané montážne jamy, šachty a manipuluje sa v priestoroch zimného štadióna s nadrozmerným materiálom, prosím rešpektujte toto nariadenie prevádzky zimného štadióna. Ďakujeme vám veľmi pekne za pochopenie.
